Recomendaciones de los CDC sobre las cubiertas de tela para la cara hechas en casa

Los CDC recomiendan usar cubiertas de tela para la cara en entornos públicos donde sea difícil mantener otras medidas de distanciamiento social, como en tiendas de comestibles y farmacias.

Se pueden hacer cubiertas de tela para la cara sencillas en casa para ayudar a prevenir la propagación del COVID-19.

  • Quiénes NO deberían usar cubiertas de tela para la cara: los niños menores de 2 años de edad y las personas que tengan dificultad para respirar, o que estén inconscientes, incapacitadas o no sean capaces de quitárselas sin ayuda.
  • Las cubiertas de tela para la cara NO son mascarillas quirúrgicas ni mascarillas de respiración N-95. Las mascarillas quirúrgicas y las mascarillas de respiración N-95 deben reservarse para trabajadores de la salud y otros miembros del personal médico de respuesta a emergencias, como lo recomienda la guía de los CDC.

Instrucciones con y sin costuras

Cubierta de tela para la cara cosida

Materiales

  • Dos rectángulos de 10″ x 6″ de tela de algodón
  • Dos trozos de elástico de 6″ (o gomas elásticas, cuerdas, tiras de tela o sujetadores para el cabello)
  • Aguja e hilo (u horquilla para el cabello)
  • Tijeras
  • Máquina de coser

Tutorial

1. Corte dos rectángulos de 10 x 6 pulgadas de tela de algodón. Use algodón de trama cerrada, como telas acolchadas o sábanas de algodón. La tela de las camisetas funcionará sin problemas. Coloque un rectángulo sobre otro; deberá coser la mascarilla como si se tratara de una sola pieza de tela.

2. Doble los lados largos ¼ de pulgada y haga el dobladillo. Luego, pliegue la capa doble de tela ½ de pulgada en los lados cortos y cósala.

3. Pase un elástico de 6 pulgadas de largo por 1/8 pulgada de ancho por el dobladillo más ancho a cada lado de la mascarilla. Estos serán los sujetadores para las orejas. Use una aguja grande u horquilla para el cabello para enhebrarlos. Ate firmemente los extremos.
¿No tiene elástico? Use sujetadores para el cabello o bandas elásticas para la cabeza. Si solo tiene una cuerda, puede hacer los lazos más largos y atar la mascarilla detrás de la cabeza.

4. Tire suavemente del elástico para que los nudos queden dentro del dobladillo. Frunza los laterales de la mascarilla sobre el elástico y ajústelos para que la mascarilla se adapte a su rostro. Luego, cosa el elástico en su lugar para evitar que se deslice.

Cubierta para la cara sin costuras

Materiales

  • Un pañuelo, una camiseta vieja o un trozo de tela de algodón cuadrado (20″ x 20″ aproximadamente)
  • Gomas elásticas (o sujetadores para el cabello)
  • Tijera (si cortará su propia tela)

Tutorial

Asegúrese de que su cubierta de tela para la cara:

  • se ajuste de manera firme pero cómoda contra los lados de la cara
  • cubra toda la zona de la nariz y la boca
  • se sujete con lazos o bandas para las orejas
  • incluya varias capas de tela
  • le permita respirar sin dificultad
  • pueda lavarse y secarse en secadora sin sufrir daños ni deformarse

Vea más información acerca de cómo usar y lavar su cubierta de tela para la cara.

Más información

Revista Latina NC, espacio digital dedicado a promover actividades culturales, sociales y de negocios de nuestra comunidad latina, a través de sus distintas asociaciones, instituciones y agrupaciones socio-culturales en North Carolina.

Te invitamos a conocerla y a formar parte de ella. Contáctanos!

#revistalatinanc #CDC # #covid19 #coronavirus #comunidad #salud #prevencion #pandemia #mask #mascarillas #cubreboca #visitaaparques #parques  #COVID19